NUTRICIÓN PARA LOS DEPORTISTAS OLÍMPICOS

http://deporte.aragon.es/recursos/files/documentos/doc-areas_sociales/deporte_y_salud/guia_nutricion_deportistas.pdf

Haz clic en el enlace y entérate qué tipo de alimentación deben consumir los deportistas según las disciplinas en las que compiten...de esta manera te podrá ayudar para elaborar un Rotafolio en equipo  con recetas nutritivas y energéticas .